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白癜风“病在肌肤,症在体表,源自血液,根在脏腑”,只有从白癜风的致病根源血液和脏腑入手同步整体,同时根据患者身体检查结果进行科学规范的个性化治疗,才能真正治好白癜风。

4种毁健康的早餐,白癜风患者不要再吃了!

发表时间:2017-06-29 14:42点击次数:

早餐,在一日三餐中是最重要的,可是大多数人宁愿花时间赖床、或精心梳洗打扮,也不愿意拿出20分钟的时间认认真真吃个早餐,可是这种对付早餐的心态,很容易给自己的健康惹来麻烦。忽视早餐重要性的人群,不止是上班族,白癜风患者的早餐也要多注意了。在这里郑重提醒,以下4种容易给健康带来影响的早餐,一定要远离!

第1种:“回味早餐”

所谓的“回味早餐”指的是剩饭、剩菜,或者剩饭菜炒饭、剩饭煮面条等等。

这样的早餐,相信很多家庭都会有这种情况。做饭时多做点,第二天早上给孩子和家人做炒饭,既简单又省事,这样的早餐还容易被误认为营养全面。其实,剩饭菜隔夜后可能会产生有害物质,尤其是夏季,因为天气炎热容易变质,这样的食物如果吃进去可能会影响肠胃,造成拉肚子。白癜风患者如果食用了这类食物,不仅影响身体营养均衡,还因肠胃问题影响药物吸收,从而影响治疗效果。另外值得注意的是,如果有剩余的饭菜,一定要保存好,从冰箱拿出来的食物一定要热透了再食用。

第2种:“运动型早餐”

所谓运动型早餐,想必大多数人会在街上见到过,在路边买个早餐,边走边吃,眼、耳、手、脚、口全部都在运动,这种用餐方式,是很多上班一族都有过的经历,尤其是住在离单位较远的;但由于空气中成分复杂,长时间这样用早餐,会使得细菌大量进入,这容易增加肠胃负担,甚至出现其他方面的健康问题。白癜风患者抵抗能力弱,如果肠胃受到影响,不仅影响治疗效果,还会因其他方面的健康问题,造成白斑扩散。另外,在路边买早餐,一定要注意卫生!

第3种:“油脂性高的早餐”

油条、豆浆是很多人经常选择的早餐种类,这类早餐不是不可以吃,只是长期这样会对身体不好,这是因为油条是高温油炸食品,跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。再加上豆浆也属于中脂性食品,这种早餐组合的油脂量明显超标,不宜长期食用。中老年白癜风患者大部分会存在血压、血糖的问题,这类早餐长期食用,很容易影响健康,加上白癜风这个疾病的特殊性,稍微不注意,就会有扩散的风险,使得之前的治疗功亏一篑。

第4种:“零食早餐”

有些人来不及买早餐,会在家里准备一些零食充当早餐,但是饼干等零食主要原料是谷物,虽然能在短时间内提供能量,但很快会使人体消耗再次感到饥饿。临近中午时,血糖水平会明显下降。另外把零食当早餐,容易导致营养不足,出现体质下降,引起各种疾病入侵。临床显示,大部分白癜风患者的免疫能力较弱,如果长期饮食营养不均衡,无法提供机体代谢足够的营养,那么这对于疾病的恢复是很不利的。

完美早餐标准5大标准 “白白”朋友要注意

一份好的早餐,应该符合以下五个标准。长期坚持这个标准,营养健全,自然健康;

1.早餐要吃热的食物

早晨室外的温度尚未回升,人的肌肉、神经及血管都还没有舒张,如果此时摄入冰冷的饮食,必定会影响微循环,导致血流不畅。

长期进食会出现食欲差,皮肤渐失光泽,喉咙老是有痰堵的感觉,时常感冒。这都表明胃气受损,并且伤及了机体的免疫能力。白癜风患者本来就存在微循环功能障碍、免疫紊乱等问题,如果因为长期食用冰冷早餐影响恢复,有点得不偿失,因此为避免出现其他的症状,早餐一定要注意温度。

2.任选蛋、奶、豆类两种 保证营养均衡

早餐中,最好要有奶类、蛋类、豆类中的两种。这些食物能够有效帮助人体蛋白质的合成与组织更新。一般在日常生活中的早餐是,一个鸡蛋,牛奶或者豆浆与绿豆汁、红豆汁搭配使用。部分白癜风患者有营养不良的现象,因此一定要注意早餐的营养均衡,避免营养不良出现其他的情况。

3.选择对胃有好处的粗粮粥

馒头、面包、燕麦片、面条、包子、杂粮粥等,不仅可以提供足够一上午工作的能量,也对胃有保护作用。白癜风患者如果胃部不好,那么很容易影响药物吸收,从而影响恢复。因此,早餐一定要注意选择对胃有好处的食物。

4.不宜食用油腻的食物

早餐不宜过多食用肉类,或太油腻的食物,因为这些食品含有过多的脂肪。白癜风患者脂肪高尤其年龄大的患者,容易出现血压高、血糖高,这对疾病恢复很不利,如果治疗不当还会致使白斑扩散。

5.早餐时间控制在7-8点

医学研究证明,7点到8点是吃早餐最合适的时间,这时人的食欲比较旺盛,早餐与午餐间隔4-5小时左右为好,如果早餐较早,那么数量也应该增加,或者将午餐相应的提前。

健康用餐 根源治疗 科学告白

早餐关系着一天的能量,与健康也有着紧密的联系,所以一定要注意早餐的营养搭配。另外白癜风患者一定要接受科学的治疗,白癜风虽然是皮肤表面白斑,但与人体脏腑、血液、免疫等“内环境”密切相关的综合性疾病。因此,要想治疗白癜风必须通过调整患者内部平衡,使得机体内环境达到正常水平,从而促使血液中酪氨酸酶活性恢复正常,为合成黑色素提供足够的营养,以达到白斑复色的目的。

北京国丹白癜风医院把“精准医疗”引入到白癜风防治领域,把握疾病深度特征和药物高度精准性,重视“病”的深度特征和“药”的高度精准性,在对人、病、药深度认识基础上,形成了白癜风专病专治体系,最终从致病根源血液和脏腑上,实现了白癜风的精准治疗,并且临床显示,精准治疗与用药,明显缩短了疗程,提升了治疗效果。

延伸阅读:

在我国儿童青少年白癜风发病率在1%-3%,由于处于偏远地区,受到经济、医疗等条件的限制,得不到正规的治疗。针对这一情况,2015年,中国儿童少年基金会白癜风“告白行动”启动全国青少年白癜风援助专项基金,旨在帮助家庭贫困的儿童及青少年白癜风患者,进一步缓解因白癜风导致的疾病痛苦、心理压力和经济负担。凡是18周岁以下的儿童青少年白癜风患者经过申请救助并符合条件的,可享受治疗费30%报销、药品费10%报销。

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