得了白癜风饮食上要注意些什么?

发表时间：2020-11-05 13:50点击次数：

　　随着社会的快速发展，我们的生活有了很大的改善，但同时，我们也面临着越来越多的隐患问题，白癜风是近年来发病率很高的一种皮肤病。在白癜风治疗过程中，饮食调理也是格外重要的一部分，那么，得了白癜风饮食上要注意些什么?

　　1、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

　　2、吃富含铜的食物，如果体内铜离子含量增加，黑色素的形成也增加。 因此应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食物。

　　3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。