夏季如何预防白癜风的扩散

发表时间：2016-09-10 11:42点击次数：

白癜风是一种顽固性皮肤疾病，裸露在外的白斑对患者的身心造成了很大影响。夏季是白癜风疾病的高发季节，病发和扩散几率都很高。炎炎夏日，如何预防白癜风的扩散，对白癜风患者有着很重要的影响。来看看北京国丹白癜风医院专家的介绍吧：

一、健康饮食，保障合理饮食习惯及营养摄入

白癜风患者在夏季一定要注意健康饮食，保证营养摄入的同时，也要注意忌食各类鱼、虾、蟹之类的海产品和辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料，少吃动物脂肪。由于夏季天气炎热，特别告诫广大患者，不要暴饮暴食，特别是男性患者，不要因为贪凉而饮用冰啤酒等刺激性饮品。

患者在平时可以多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品或者带壳类食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、赤小豆、花生、红枣等。合理饮食，不仅能够预防白癜风的复发，对自身的身体也有很好的调养作用，对自己的身体健康有很大益处。

二、适当淋浴，保持清洁卫生的生活习惯

夏季天气炎热，身体稍微有些运动就会大汗淋漓。白癜风患者在夏季要特别注意身上的整洁和卫生，运动后及时洗除汗渍，保持身上皮肤的清爽与干净。特别是皮肤干燥的患者，夏季可以多用温水淋浴，少用或者不用碱性的香皂或者洗衣皂，避免给皮肤造成刺激。

三、切忌搔抓，防止外伤引发白斑扩散

夏季身上穿着衣物较少，皮肤裸露在外。广大患者要特别注意防止外伤引发白癜风扩散。患处如有异物感或者不舒服等症状感觉，不要刻意搔抓，以免抓破或者引发其他问题。如果患者不慎划伤身体，一定要及时的做好消炎处理，尽快治好划伤部位，不要使用刺激性药物或者长时间裸露伤口不作处理。这样容易引发伤口感染，进而造成白癜风的扩散和严重。

四、防止暴晒，出行做好自我皮肤保护

夏季天气炎热，紫外线照射强度大。加上夏季所穿的衣物较少，大量皮肤裸露在外。出行时，如果不做好自我防护，会引起紫外线的直接照射。长时间、高强度的紫外线照射会引起白斑处过度伤害，进而造成白癜风的扩散。

五、保持良好情绪，积极治疗白癜风疾病

研究表明，积极的心态和良好的情绪能够有效促进白癜风治疗的恢复效果。由于白癜风疾病的治疗周期较长，而且恢复后需要精心的呵护和后期保养才能够痊愈，很多患者无法坚持，容易产生急躁和消极的情绪，这些负面情绪对患者的有效恢复有很大的负面作用。

要想做到有效预防白癜风的扩散，早日摆脱白癜风的困扰。以上几点非常重要。当然，这些仅仅是日常生活中的辅助治疗，重要的是要积极治疗，做到早治疗早恢复。