寒冬不能懒洋洋,四“点”促进白斑康复
发表时间:2016-12-26 14:37点击次数:
现在天气一天比一天的寒冷,当冷空气袭来,当然就是穿着更多的衣服来保暖,而白癜风也会因为冬天而减缓发展,甚至是稳定不发展。在白癜风老实的情况下,我们也不可忽视护理和治疗工作。
多“点”水
冬天气候干燥,皮肤容易因机体缺水出现瘙痒、抓挠等情况,从而使白斑扩散。因此白癜风患者冬季要多喝水,多喝水不仅能够保持皮肤湿润,还能够起到利尿排毒、消除废物之功效,帮助患者排除体内毒素,促进微循环。
防“点”病
白癜风患者在冬季要提高抵抗力防病。冬季容易诱发感冒、咽炎等慢性疾病,因此白癜风患者要留意防寒保暖。平时多开窗通风,避免细菌滋生;冬季预防大风降温天气对皮肤不良刺激,加重皮肤负担,引发白斑加重。
出“点”汗
冬季白癜风患者多参加身体锻炼,可促进热量产生,调节新陈代谢机能,增强体温调节功能,增加身体免疫力,避免感冒等问题引发白斑扩散,促进治疗。白癜风患者冬季多出点汗,还是不错的。但是要注意锻炼需根据个人体质和年龄的不同而有所区别。慢跑、快走是白癜风患者不错的选择。
早“点”睡
冬季是一个养精蓄锐的季节。白癜风患者身体素质差,更应该保持充足睡眠,增加身体免疫力。并且专家指出,睡眠期间是白癜风患者黑色素细胞生长的佳时期。因此,冬季白癜风患者要早点睡。
冬季病情稳定,这种方法,能够快速还你黄皮肤
以上就是北京国丹白癜风医院专家的介绍,相信患者朋友们也有了初步的了解,希望患者能够按照上述的注意事项更加积极主动的去预防白癜风,相信只要经过科学有效的治疗白癜风很快就能恢复健康。